Többek között a tabata edzésmódszerrel, mellyel már 1 hónap után teljesítménynövekedést érhetsz el, amellett, hogy gyönyörűen fomálod az alakod! Az MMA (Mixed Martial Arts, azaz kevert harcművészetek az ókori görög pankráció hagyományait eleveníti fel. Olyan küzdősport ez, amelyben a technikákat teljes erővel hajtják végre, és mind az állóharc, mind a földön folyó küzdelem megengedett. A szabályok szinte mindenféle ütő-, rúgó-, feszítő- és fojtótechnikát megengednek. A kezdő órákra mindenki csatlakozhat 14 éves kortól (szülői beleegyezéssel) nemtől, és küzdősport múlttól függetlenül. Az órák oktató jellegűek. Megtanítjuk az alapokat, és akinek van affinitása a későbbiekben a versenyzéshez mi biztosítjuk a lehetőséget. Önvédelem Silat alapokra és még vagy 20-30 stílus (aikido, box, kung-fu) ötvözött naprakész önvédelmi rendszere. Janik Jani mestere (edző) a világ első számú kiképzője. Kortól, nemtől függetlenül mindenki látogathatja az edzéseket. Az edzés célja alapjába véve, hogy az utcai szituációkban a leghatékonyabban, és leggyorsabban tudd megvédeni magad.
Erdei Zsolt pontozással nyerte a meccset Samson Onyango ellen Erdei Zsolt győzelmet aratott Atlantic Cityben rendezett profi ökölvívó gálán Samson Onyango ellen. 4. szegedi profi MMA- ketrecharcgálán jártunk - beszámoló 2014. május 30-án este a Warriors - IV. Profi Ketrecharc gála zajlott a Szegedi Küzdősport Klub és a Sárközi MMA Team rendezésében Szegeden. Kínzás helyett inkább feladta a meccset a ketrecharcos Kőkemény küzdelmek, kegyelem nélkül, ez jellemzi az MMA világát a ketrecen belül. Roy Nelson - a pocakos a nyerő (videóval) Nem biztos, hogy a pocakos harcos hamarabb elfárad vagy kevesebbet bír, mint egy színizom, formás ketrecharcos! Amatőr Küzdősport Gála 2013 Kétszáz eurós fődíj várja a legjobb résztvevőt a Szegedi Küzdősport Klub által szervezett Amatőr Küzdősport Gála 2013-on RioHeroes legjobb kiütéses MMA Cage Párbajai A RioHeroes olyan utcai harc, ahol mindenféle védőeszköz nélkül folyik a küzdelem, és nincsenek szabályok. Egy unatkozó milliárdos összehozza a világ legdurvább ketrecharc gáláját A legjobb tizenhat harcos meghívást kap a világ legdurvább ketrecharc gálájára, amit egy unatkozó milliárdos hozott össze.